特定非営利活動法人スポーツコミュニティ淡路島のブログです。開設は平成１９年４月９日（月）です。
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本日、源泉徴収した税金を税務署に納付してきました。
慣れるまで大変ですが、頑張って早く理解したいと思います。
慣れるまで大変ですが、頑張って早く理解したいと思います。
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１９年７月４日(水）第二小学校基礎トレーニング
１６時～１８時 参加者９名 指導 中西
１６時～１８時 参加者９名 指導 中西
１９年６月２８日（木）の由良健康体操は葬儀の為、休みでした。
この日曜も自分が用事なので、振り替えはなしです。
この日曜も自分が用事なので、振り替えはなしです。
１９年６月２８日（木）由良小学校基礎トレーニング
１６時～１７時５５分 参加者２０名 指導 山野
今日から秋シーズンを見越した、陸上トレーニング開始。
坂道、中距離、トラック、室内フォーム中心
上記をセットとして、回転させていく。
今日は坂道３本、横、後ろ、下り２本と軽く終わる。
明日は筋肉痛で大変だろう。
春シーズンはスタミナが足りなくて、１００ｍの後半で負けたが、
秋はそれがないようにしたい。
１６時～１７時５５分 参加者２０名 指導 山野
今日から秋シーズンを見越した、陸上トレーニング開始。
坂道、中距離、トラック、室内フォーム中心
上記をセットとして、回転させていく。
今日は坂道３本、横、後ろ、下り２本と軽く終わる。
明日は筋肉痛で大変だろう。
春シーズンはスタミナが足りなくて、１００ｍの後半で負けたが、
秋はそれがないようにしたい。
１９年６月２７日（水）第二小学校基礎トレーニング
１６時～１８時 参加者８名 指導 中西
１６時～１８時 参加者８名 指導 中西
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プロフィール
ＨＮ：
山野博久
性別：
男性
職業：
極真空手指導 ＮＰＯ法人代表
自己紹介：
極真会館淡路分支部
分支部長
特定非営利活動法人
スポーツコミュニティ淡路島
理事長、事務局長
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理事長、事務局長
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