いきいきふれあいサロン健康体操ＩＮ宮野原

いきいきふれあいサロン健康体操教室ＩＮ宮野原

宮野原会館　平成１９年８月２２日（水）
指導　山野　　担当　社協　城田さん　参加者　６名

９時半　洲本市社会福祉協議会館出発

１０時前　宮野原会館到着　お茶をいただきながら歓談会

１０時１０分　　　　　健康体操開始
１１時３０分すぎ　　健康体操終了

１１時４０分くらい　弁当をいただきながら歓談会

１２時過ぎ　宮野原会館出発　１２時半前洲本市社会協議会にて解散

健康体操普及イベントも２回目となり、少し落着いて参加者を見ながら
メニューを組み立てられるようになりました。

少し強さを落として、たくさんの事をやれるようにと心がけました。
中には、体操終了後、膝がかなり曲がるようになったと喜んでいただけました。

皆さんにはかなり褒め言葉をいただいて、イベントとして成功したと感じて
良かったと思います。

今後も体操を続けていただき、今の体力を維持される事を願っております。